Dit zijn de drie opties
Hip thrust
Wil je mooiere, rondere en strakkere billen? Met de Hip Thrust blijf je stabiel en kun je voluit kracht zetten. Yes ladies, deze is speciaal voor jullie. Let it burnnn!
Voordelen:
- Gericht trainen van de bilspieren: zichtbaar resultaat
- Meer kracht en explosiviteit dankzij ondersteuning
- Comfortabel en veilig, zodat je zwaarder kunt trainen zonder gedoe
- Groot antislip-platform voor extra stabiliteit
shoulder press
Wil je sterkere, bredere schouders? De Shoulder Press laat je gecontroleerd en efficiënt trainen, met een natuurlijke beweging die je gewrichten ontziet.
Voordelen:
- Veilig en effectief schouderspieren opbouwen
- Train links, rechts of beide tegelijk voor balans en kracht
- Natuurlijke beweging verkleint kans op blessures
- Geeft je meer stabiliteit bij andere oefeningen
Standing Multi Flight
Wil je een mooi geshaped upper body? Dan is de Standing Multi Flight jouw nieuwe favoriet. Van borst tot schouders en rug: deze alleskunner biedt vier variaties in één apparaat.
Voordelen:
- Train meerdere spiergroepen zonder van toestel te wisselen
- Altijd constante weerstand: effectiever trainen
- Makkelijk verstelbaar op jouw lengte en kracht
- Ideaal voor upper body workouts om extra te variëren in je schema
Geef hier je voorkeur aan
kies maximaal 2 fitnessapparaten die jou het meest aanspreken